Friday, July 26, 2013

黑木耳焖炸肉


材料:
1. 200克三层肉切小块状
2. 1汤匙生抽 + 一小抓盐巴
3. 4大汤匙面粉
4. 5瓣蒜米,拍扁去外皮
5. 泡隔夜的黑木耳适量(喜欢的可以放多点)
6. 1包蟹味菇,洗净
7. 2朵泡过的香菇,切片

调味料:
1. 蚝油一茶匙
2. 生抽1汤匙
3. 黑酱油一茶匙
4. 砂糖1茶匙
6. 清水半杯
(以上全部混合)
5. 绍兴酒2汤匙

A.炸猪肉

做法:
- 猪肉洗干净,用生抽盐巴加上面粉腌制2个小时
- 热油,下猪肉,炸至金黄色就可以捞起来,放一旁待用

B.
- 热锅,下蒜米爆香
- 下炸过的猪肉,翻炒至有香味
- 加入黑木耳香菇,翻炒
- 加入混合调味料,焖5分钟
- 加入蟹味菇,再焖个3分钟
- 加入绍兴酒,滚一下熄火
- 呈盘上菜


^^经过烹煮成功才敢将食谱分享出来,本人无法控制任何第三者在采用食谱时未能成功做出成品。
本人将无需负责或承担任何失败的成品^^

-Rvy-
27.07.2013 

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